Ingredientes:
- Patatas (metabiSULFITO sódico, y ácido ascórbico),
- ATÚN (ATÚN Claro (Tunnus Albacares), Aceite de girasol y sal.),
- Tomate ensalada,
- Cebolla,
- HUEVO cocido,
- Aceite de oliva virgen extra,
- Vinagre (SULFITOS),
- Sal.
Operaciones y tiempos de elaboración:
- Cocer las patatas hasta que estén tiernas. Enfriar, pelar y cortar en dados. Reservar.
- Cocer los huevos, enfriar, pelar y picar en dados.
- Lavar e higienizar el tomate.
- Pelar y picar la cebolla en brunoise.
- Escurrir y desmigar el atún.
- Mezclar todos los ingredientes en un recipiente amplio: patata, tomate aliñado, cebolla, huevo cocido y atún.
- Aderezar con aceite de oliva, vinagre y sal. Mezclar bien y mantener en refrigeración.
VALORACIÓN NUTRICIONAL | ||||||
Kcal. | Prot. | Grasas | Hidratos de Carbono | Sodio | ||
Totales | A.G. saturados | Totales | Azúcares | |||
225 | 12,8 | 13,4 | 3,1 | 20,2 | 0 | 0 |