Ingredientes:

  • Espárragos (sal y Ácido Cítrico)
  • Lechuga Iceberg
  • Cebolla
  • HUEVO cocido
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Vinagre (SULFITOS
  • Sal

 

Operaciones y tiempos de elaboración:

  1. Pelar y picar la cebolla en brunoise fina. Reservar.
  2. Cocer los huevos en agua 100ºC durante 10 minutos desde el inicio de la ebullición. Enfriar rápidamente en agua fría o con hielo, pelar y picar finamente.
  3. Lavar y escurrir la lechuga. Cortar en juliana 
  4. Mezclar en un recipiente la lechuga, los huevos picados, la cebolla y los espárragos previamente escurridos.
  5. Aderezar respetando las restricciones dietéticas establecidas.

 

 

VALORACIÓN NUTRICIONAL
Kcal.
Prot.
Grasas
Hidratos de Carbono
Sodio
Totales
A.G. saturados
Totales
Azúcares
97,2
4,2
9,6
1,4
3,2
1,6
0,3
Última Actualización de la Página: 16/05/2025 12:43:55